第96章 要她还是要我？(1/2)
大寒到了。
大寒，二十四节气中最后的节气，寒气将达到极盛，正所谓小寒大寒，无风自寒。
老话说三九补一冬，来年无病痛，近日江城天气降至0下一度，透骨的冷，得喝些高热量的食物来避寒保暖。
姜慕渔适当调整了一下菜单。
有可以温中散寒、补气养血，适合体虚怕冷、气短乏力人群的参姜鸡汤：
有可以温补脾肾，益气养血，适合脾肾阳虚、气血不足人群的羊肉胡萝卜汤；
有可以温阳滋肾，适合糖尿病后期肾功能不全人群的甲鱼补肾汤；
有可以补充营养，适合积食便秘患者的鸭肉菌菇汤；
有具有较强养生和保健功效的适合大部分人群的莲藕排骨汤。
粥膳除了八宝粥，还有一款核桃沙参玉竹粥。
“沙参粥我知道！”姜瑶说，“能滋阴润肺，补肾润肠的作用，冬季皮肤干燥的人可以多喝！”
姜慕渔满眼赞赏：“进步得很快。”
姜瑶就不好意思：“不是进步，是昨晚我看到你写菜谱之后查你的手札查到的。”
“知道去哪里找，那也是有进步。”
姐妹俩继续忙活，等汤和粥都下锅了，姐妹俩一起做消寒糕。
正忙着，门外有人喊：“姜小姐，我能进来吗？”
因为太冷，也还没到营业时间，姜慕渔姐妹俩来了之后就把门从里头锁上了，听到有人喊，姜慕渔就出去看。
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