第二天一早尹风便被科陆等人吵醒了，众人都是有些激动，毕竟是第一天上课，都是早早的起来准备。
临出门的时候科陆扔给尹风一个墨镜和口罩说道：
“哥们，我建议你戴上，哥几个可不想因为你迟到啊”
尹风瞬间便是联想到了热闹的评论区，自己此刻或许已经算是名人了，毕竟评论区里竟然有人泄露了自己的照片，恐怕出门真的会有人找自己签名吧。
戴上墨镜和口罩尹风便是跟着科陆等人出门了，上午只有一门公开课，就是精神修炼，皇家学院的教学楼有很多，精神修炼所处的教室位于灵羽楼，所有关于修炼的课程几乎都在这个楼上。
四个人来到教室的时候整个教室显得有些空空荡荡的，一百人的公开课教室此刻只坐着寥寥几人，加上尹风等人也凑不够两位数。
科陆一进教室直接坐到了教室的第一排，关于精神力的修炼他是认真的，越是靠近老师才越容易学习。
尹风奔向找个角落坐下，可是看到科陆的选择也只能是跟他坐到了一块，刚一坐下，尹风便是摘下了墨镜和口罩，这样的打扮还真是有些令人受不了，走在路上反而更多的引起人的注意，就比如四人同时走进教室，但是已经到位的学生多是盯着尹风看。
不大一会上课的铃声便是响起，一个须发全白的老人走进教室，老人穿着一身古朴的长衫，鼻梁上挂着一幅黑框的眼睛，胡须很长，几乎已经锤到胸前，给人一种很有学问的样子。
“咳咳，都到齐了，我很为你们感到庆幸，选择精神力修炼这门课虽然有些枯燥，但对你们以后的成长绝对是最大的助力，你们以后可以叫我刘教授”老教授说道。
“今天的第一节课就是静坐，现在都盘腿坐在桌子上”刘教授说道。
所有人都是一呆，竟然是要上桌子了，这完全不是高中的学习风格啊，那时候要求站有站相，坐有坐相，哪有坐桌子的。
科陆没有丝毫的犹豫，直接跳到桌子上盘腿坐下，其他人也是片刻犹豫之后按照刘教授所说盘腿坐上桌子。
看到所有人都已到位，刘教授抑扬顿挫的说道：
“现在闭上眼睛，用精神力去感受你的四肢，感受你的内脏，感受你身体每一寸的肌肉、皮肤、血脉、神经”
“好了慢慢体会吧”
教授说完，自己也是静坐起来。
尹风按照教授所说慢慢的感受着，他的精神力本就强大，直接感受就仿佛是內视一般，他可以清晰的看到自己身体每一处的状况。
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